雪【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

雪
< やってられるかー 　｜　爆寒 >
朝から雪でテンションだだ下がり。

【記録グラフ】
食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
マッシュポテト（1人前） 90 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
焼きそば（0.2人前） 95.4 kcal
マルハ㈱ さんま蒲焼（0.2人前） 49.2 kcal
18時
サンエス チョコシュー（0.5人前） 243 kcal
20時
カレー（1人前） 699 kcal
ロール白菜（3人前） 395 kcal
マッシュポテト（1人前） 90 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  2127 kcal
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