トイレットペーパー・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日(月)

トイレットペーパー・・・♪

< つけられてる・・・...  | ダブル・・・♪ >
トイレットペーパー・・・♪ 画像1




トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。


帰りに忘れずに買わないと、1個もない・・・。|| WC || ToT)ノ゛ カミクレェー!!


トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー





画像① 炊飯器で作るケーキもどき第2段!

今回は、バナナを入れてみました~。 焼き目が良い感じでしょ?

がっ!? 何かが足りない。 ウーン (Θ_Θ;)





トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー






※ 25日の特定検査向けて、頑張るつもり♪

①焼酎は飲まない!
②摂取カロリー、1500kcal 以内。
③間食は1種類。 200kcal 以内。

    本日から、完全休肝と致します!p(´∇`)q






トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー











【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.8
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.1kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
ましゃもも 2009/12/21 12:12
私も今買ってきたところ~~~^^;
 浜ジョー 2009/12/21 21:35
良かったね、忘れずに買えて~!爆。
maruomaru 2009/12/21 12:16
私も切らしたものが・・・。パパスに行かなくちゃ。

炊飯器のバナナケーキ、美味そうじゃー。
お腹空いちゃったな。もう、お昼ですね。
 浜ジョー 2009/12/21 21:36
簡単に作れますよ!
材料、入れるだけだから~!^^

anela 2009/12/21 12:43
トイレットペーパー トイレットペーパー 笑
生活必需品だよね^^♪

私もクリスマスに炊飯器でベイクドチーズケーキを作る予定!
成功すると良いな~★
 浜ジョー 2009/12/21 21:37
忘れずに買えたぁ~!汗。

え~~~!ベイクドチーズケーキ。そんなオシャレなもん、
作れるの~!? どっかにレシピ載ってるのかな?
けろけろりん 2009/12/21 12:50
あるよね~、生活必需品の買い忘れ、
…でスーパー行って別なものは買って
肝心なものはさらに買い忘れるなんてことも。
どうしても必要なものはメモ持っていきます、でもそのメモさえなくすこともあるw。
 浜ジョー 2009/12/21 21:39
でも、お酒の買い忘れ!は、ねぇ~べ?爆。

つ~~~か、メモする時点で忘れてるし・・・汗。
lovemaria 2009/12/21 13:03
私も今日絶対買わないと、あと3巻きぶんくらいしか残ってない~~~
私、炊飯器のやつは失敗することが多いです…私の使ってる炊飯器がそういうのに向いてないのかもしれないです><
この前も、バナナ林檎ケーキ失敗しました↓↓
 浜ジョー 2009/12/21 21:41
3巻きだと、2日で無くなる?^^;

私の炊飯器は、ケーキ機能がちゃんと付いてるよ。^^
でも、ラブちゃんは、炊飯器使わなくても、
ちゃんと本格的にケーキ作れるから、良いじゃん!
はりそん705 2009/12/21 13:08
トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー

忘れないでね。
私、買い置き必ず(常備)12ロール。
この間は、イレギュラー。(笑)
 浜ジョー 2009/12/21 21:42
流石、はりちゃん!^^

忘れずに買って来たよ~♪
その代わり、味噌、買うのわすれたっ!爆。
Mogart 2009/12/21 14:51
プリンタインク、プリンタインク、プリンタインク、プリンタインク、プリンタインク、・・

これがないと年賀状印刷できん。 いつも買うの忘れちゃう。

プリンタインク、プリンタインク、プリンタインク、プリンタインク、プリンタインク、・・
 浜ジョー 2009/12/21 21:51
トイレットペーパー。トイレットペーパー。トイレットペーパー・・・・
プリンタインク、プリンタインク、プリンタインク・・・・

ブンブン (>_< )Ξ( >_<) ブンブン

やばい、やばい、やばい!
すり替えられるところだった!!!
どりり 2009/12/21 15:12
じゃあ、私もジョーさんが忘れないために協力します。

トイレットペーパー トイレットペーパー トイレットペーパー トイレットペーパー 
トイレットペーパー トイレットペーパー トイレットペーパー トイレットペーパー ...

うち、何ロール残ってたっけかな...。
 浜ジョー 2009/12/21 22:13
お蔭様で、忘れずにちゃんと買って来ました~♪
でも、間違って、シングル買ってきちゃった。><
みちやん 2009/12/21 16:07
トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー ・・・・・・

なんか、呪文のようですねぇ~~~(-_-)ナムナム~~
 浜ジョー 2009/12/22 08:47
そう言えば、なんか似たようなのあったよね?

眠くなっちゃった?・・・・・~~~~~~~(m ̄ー ̄)m
audrey 2009/12/21 16:36
美味しそう☆
炊飯器って万能なんですね、、、


トイレットペーパー買いましたか?
無いと大変ですよね、、、(汗)
 浜ジョー 2009/12/22 08:49
今の炊飯器は凄いですよ~、
煮物とかもちゃんと機能が付いてたり!

ハハッ。買いました~。
やっぱ、買い置きしておいた方が良いかしら?^^;
YGT 2009/12/21 16:39
キッチンペーパー キッチンペーパー キッチンペーパー キッチンペーパー 
キッチンペーパー キッチンペーパー キッチンペーパー キッチンペーパー 
ちゃんと忘れずに買って帰ってくださいよ!
                   ・・ウキャキャキャ。
 浜ジョー 2009/12/22 08:50
ヤメロ~~~~! ~l(≧∇≦)l~ ウルサーイ!

com 2009/12/21 16:41
すごい、これも炊飯器のケーキですか。

週末、温泉で友達と話題になりました。


どっこいしょっていっても、忘れないでね~
 浜ジョー 2009/12/22 08:53
凄いでしょ? この焼き色!!!
私もびっくりした!
真っ先に、売り場に行きましたよ。^^;

良いな温泉。久しく行ってないです。
mame230 2009/12/21 17:54
おいしそ~~~。

てか、炊飯器でケーキなんてすごい!

ケーキたべたくなってきました。(*´ェ`*)

 浜ジョー 2009/12/22 08:54
フライパンで焼くより簡単です!
自分で作るから、カロリーもカット出来るし。
是非、お試し下さいませ♪
びっぷっぎぃ 2009/12/21 18:08
美味しそう☆☆
すごくまめですねーーー(尊)
私もクリスマスには大きいプリンを作ってデコレーションする予定です↑
 浜ジョー 2009/12/22 08:56
私、全然、まめじゃないよ。( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
ホットケーキの元、特売で買い過ぎてしまってね。^^

大きいプリンって、バケツぐらいの大きさのヤツ?
そっか~、別にケーキじゃなくても良いもんね。
シトロン 2009/12/21 18:20
シトロン
見た目が美味しそうで・・なんか足りないなんて、おもえないよ~~~~
おなかがすいてきました・・・笑
 浜ジョー 2009/12/22 08:57
浜ジョー
そうなんです。見た目は美味しそうなんです。
(*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
きこたん 2009/12/21 18:30
あ・・うちもない・・・w
ありがとー♪思い出させてくれて☆(ノ*゜▽゜*)ニパパパ
 浜ジョー 2009/12/22 08:59
お疲れさま~♪
どうでしたか、初日は! 緊張するよね~。
(┐・・┌)ゲッソリ… したのでは? ニャハハ(*^▽^*)
千尋 2009/12/21 19:59
あるある。。。
行くときは覚えているのに、帰ってきたら買い忘れてること^^;
うちもトイレットペーパーは、ひとつはストックしておくようにしてるよ。
雪の中、ウォーキングしてるの?(@_@;)
すげ~!!
 浜ジョー 2009/12/22 09:02
ウォーキングは~、昨日も歩けなかったしね、
やっぱ気になって。^^; 長靴だと消費カロリーも2倍になるよ~!^^

でも、ビールは忘れないでしょ?≧(´▽`)≦アハハハ
きのっち 2009/12/21 21:04
おお~ッ!すんごく綺麗に焼けてる~!(゚ロ゚;)
この画像は借り物?!(笑)

何かが足りない・・・? 愛だべ!,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ノノノウキャキャキャ
 浜ジョー 2009/12/22 09:05
((^┰^))ゞ テヘヘ ばれた? ← ヾ(-_-;) オイオイ... 本物だから。

そう・・・スイートが不足してる。うっ。。。( ̄x ̄;) 
きのっち 2009/12/21 21:34
お?こんな時間に更新?
早く寝ないと呑みたくなるぞー!!ヾ( ̄m ̄*)
 浜ジョー 2009/12/22 09:06
飲まないと、時間があまって~。 (´ρ`)ぽか~ん

相手してくれる~? 爆。
mi★ri 2009/12/21 21:34
おー(|||ノ`□´)ノオオオォォォー!!紙よー
 浜ジョー 2009/12/22 09:08
ハイ( -.-)ノ ・゜゜・。@

ケロケロママ 2009/12/21 21:48
トイレットペーパーとか電池とか味噌とかわさびとか
買い忘れるものってありますよね~
ジョーさんがケーキって珍しいと思うのは私だけ?
 浜ジョー 2009/12/22 09:10
これでもケーキもどきは、3回目です!
今年のクリスマスは、節約のため、手作りで。
その予行練習も兼ねて~。≧(´▽`)≦アハハハ

ビールは忘れません!爆。
なにが一番ガッカリするかって、財布忘れた時です。
だてまきちゃん 2009/12/21 22:01
私もこないだ、炊飯器で豆腐チーズケーキを作りましたよ。
あの炊飯器は画期的ですね!!!!!
 浜ジョー 2009/12/22 09:11
これにも、一応豆乳も入ってます。^^
チーズケーキっては、何を入れるのかな?種類は何でも良いの?
紗羅月 2009/12/21 22:26
チョコチップ!!

うちはティッシュペーパーがなくなっていたので忘れずにゲットして帰りました。
炊飯器の豆腐チーズケーキ、美味しいですよ~♪
 浜ジョー 2009/12/22 09:13
やっぱ、甘さが足りなかった。
バナナは、なんか芋みたいな食感だし。^^;
チョコチップ! 良いかもね。 豆腐チーズケーキ! saraちゃんも?
どうやって作るんだろう~?
ほよほよ♪ 2009/12/21 23:06
美味しそうなケーキだけど、今夜はお腹いっぱいだから、
満足した状態で、写真を見ています。

味噌もないと困るよね~
私も今日、やっと唐辛子(一味)を買ってきた。
もつ煮に入れるべぇ~~~
 浜ジョー 2009/12/22 09:16
kiraさん、どうしての? 食い付かないのか? ニャハハ(*^▽^*)

もつ煮かぁ~! 良いね、今夜作ってみようかな?
でも、これ、どうしたって、酒のつまみ?
ブンブン(>_< )( >_<)ブンブン 我慢。我慢!
こんなはずじゃない 2009/12/21 23:28
やっぱシングルじゃ、だめだべか?
 浜ジョー 2009/12/22 09:24
物足りない・・・(´ ▽`).。o♪♪ 

taka. 2009/12/22 00:48
奇遇~(~o~) 同じ日にトイレットぺーパーをカルフールで買った。
台湾は一般的には、下水系統が整備されてないのか、紙が流せません~会社でも、どこでも((+_+))
でも私のマンションでは、大家には駄目だと言われたけど勝手に流してます。
いつか逆流してくることを考えると怖くて眠れません(ここだけ嘘)・・・でもホントに詰まって逆流させた人がいるんですよ~アーこわ!
 浜ジョー 2009/12/22 09:28
!?工エエェ(゚〇゚ ;)ェエエ工!? それはまずいでしょ?汗。

ほんと~、そちらの方は下水駄目ですよね。
以前、街一番の高級ホテルと言われるところに泊まったら、
お風呂の排水溝から逆流しましたから!
やっぱり、日本が一番! (◎_◎) ン?
bluemoon 2009/12/22 01:06
ジョーさん
検診前なのにチャレンジャーだね^^
作って、自分で食べないのかしら???
私、たぶん明日飲みすぎて撃沈してくるよー
 浜ジョー 2009/12/22 18:52
これ、意外とヘルシー、一切れ180ぐらい、多分。^^;
でも、2日で完食したら、一緒かぁ~。汗。

あ~~~、私も撃沈されたい!!!
ばぅ♪ 2009/12/22 09:09
トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー。 トイレットペーパー....

なぜ女性は男の10倍以上ものトイレットペーパーを使うか疑問....
確かに独身時代、家にいる時間は少なかったけどww

独身のとき、12ロールも買えば1年分だったが・・・結婚してから毎月12ロールぐらい買っている気がする。
しょっちゅうなくなるし・・・不思議だ!
ウォッシュレットなのに・・・女性はトイレットペーパーを引き裂いてストレス解消をしているに違いない!!!
 浜ジョー 2009/12/22 19:00
一年で、12ロール!!! ばぅちん、便秘なの?

結婚してからだって、少なくない?
私なんて、2回は買うよ。^^;

それに~、ばぅちん! 今の男性は~、
小しても、トイレットペーパー使うらしいよ!爆。
com 2009/12/22 09:31
炊飯器でケーキか、ミートローフか、パンかキッシュ作りたくて、本やネットのレシピ検索中です。
 浜ジョー 2009/12/22 19:02
キッシュなら、任せて~♪^^

パン。炊飯器でパンって作れるのかな?
蒸しパンは作れるけどね。
kuu-ru 2009/12/22 17:34
ご近所なら
1ロールお渡し出来たのに~(*′艸`*)
 浜ジョー 2009/12/22 19:10
ありがとう~♪
でも、一日、1ロールでは足りないかも?
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