249日目(お正月・2日目)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日(土)

249日目(お正月・2日目)

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249日目(お正月・2日目) 画像1
【朝兼昼ごはん】 おせち料理 お雑煮

【晩ごはん】おせち料理 から揚げ エビフライ マカロニサラダ お雑煮 いちご

【今日の感想】お正月も2日目ですが、まだまだ体調思わしくないです。
(でも、大したことではなし。喉が真っ赤で咳が止まらないのと目のいがいが感のみ。熱もなし。)
声は相変わらず咳が止まらないためかがらがらで、かなりかすれてしまっているので
のど飴なめてたら口の中が荒れてしまってとほほほほ。。。
無理せずとは思うものの、カラダは動くからつい動いちゃうし
箱根駅伝だってしっかり見ちゃうし、休みはあと1日と少しなのに治るのかが本当に心配になってきました。
今日もPCはちょっと自重です。明日はみなさんの日記に年始の挨拶にいきたいです。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
715kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
18時
からあげ(1人前) 501 kcal
エビフライ(1人前) --- kcal
マカロニサラダ(1人前) 215 kcal
20時
おせち(1人前) --- kcal
雑煮(1人前) --- kcal
  715 kcal
食事レポートを見る
コメント
ケロケロママ 2010/01/02 21:39
カワイイエヘン虫♡
おめでとうございます~今年もよろしくおねがいします☆
お体気をつけて下さいね!がんばりやさんはついつい動いてしまって
無理をしてしまい、治りきらなくなってしまいがち。
ここはぐうたらケロを見習って!(って意味もなく威張るな!)
お大事に~
きこたん 2010/01/02 22:00
無理しないでくだしゃんせーーーーーーー!!!
我ら・・まだまだ長生きするから・・

一杯話せるから平気だよーーーー♪ヾ(☆▽☆) アハアハ
com 2010/01/03 07:22
あけまして、おめでとうございます。
だいじょうぶですか。

無理しないで、早く良くなるといいですね~
けろけろりん 2010/01/03 07:42
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
まだまだ本調子ではないのですね、くれぐれもお大事に。
でもお写真のたろりんさんは素敵な笑顔♡。
お休みの間にできるだけゆっくりしてくださいねーっ。
団塊修ちゃん 2010/01/03 14:21
無理しないようにね!
ほよほよ♪ 2010/01/03 19:01
あれ、体調崩されているのですね。
我が家は年末、夫がインフルに、、、。
でも、すぐ直って、感染期なのに、うろうろされて困りました。

とりあえず、お大事に。今年も宜しく。
たろりん 2010/01/04 07:35
ケロケロママさん

昨年はご一緒できて嬉しかったです!

年末年始滞りなく過ごせるようかなり自重して
ちゃんと家事して嫁の勤めも果たしましたが
代わりに咳と声枯れいっこうに良くなりません(T^T)
年始からこんな調子の私ですが
今年もよろしくお願いします^^
たろりん 2010/01/04 07:42
きこたんさん

ありがとうございますー! 
今日から出動しますが先ずはお医者さんに寄ってからなんて情けないことになってます(T_T)
早く治さなきゃです。
たろりん 2010/01/04 07:47
comさん

ご無沙汰してしまいました~。
今年もよろしくお願いします!
カラダが動くとお正月から寝てるなんて出来ず
動くと夕方~深夜に咳こんでしまって変に体力使ってしまいます。
早く治したいです~。
たろりん 2010/01/04 07:53
けろけろりんさん

昨年は日記でもマグロでもお世話になりました!
年の始めなのに変な喉風邪にやられっぱなしです(-o-;)
ついでに家PCは寒くて直ぐフリーズします…。
どっちも何とかしなきゃですねぇp(´⌒`q)
たろりん 2010/01/04 08:00
修さん

年末年始休みで治すつもりでカラダカラも泣く泣く禁にしまのに
しつこく風邪キンにやられています(T^T)

無理せずスロースタートでいきます~。
たろりん 2010/01/04 08:13
kira-kiraさん

昨年は楽しくお付き合い下さりありがとうございました。
こちらこそ今年もよろしくお願いします!

旦那さん、大変でしたね。
姪っ子も年末インフルエンザで高熱とうわごとがすごくて怖かった!と聞きました。
軽くてよかったです!
私の風邪はかなりしつこい…(-.-;)
熱は微熱くらいでも10日以上居座ってます。
もう、肺が痛いもの(ノ△T)
プチトレなんて出来ないです~。
しっかり年末年始太りですが、まずは治さなきゃです。
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