no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
タマゴヤキ（1人前） 132 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
すき焼（1人前） 608 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
すき焼（1人前） 608 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
  2464 kcal
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