1月10日（日）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月10日（日）

1月10日（日）
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【記録グラフ】
食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
オープンサンド（1人前） 299 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.5人前） 48 kcal
CoCo壱番屋 ぶたしゃぶ（1人前） 278 kcal
プライムデリカ ママン（1人前） 185 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
長いも（1人前） 19.5 kcal
刺身（1人前） 160 kcal
サラダ（1人前） 177 kcal
  1206 kcal
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