no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
すき焼（1人前） 608 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
  1679 kcal
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