1.18【nekobaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

1.18
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【今日の感想】
早めに仕事を抜け出して
都写美のレクチャーに参加し
夜中にラーメンを発注して、食した。
【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		基礎代謝
1579kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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