no title【あたななさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
クレープ（1人前） 268 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
グリコ乳業 朝食みかんヨーグルト [カップ] 150g（1人前） 139 kcal
ごぼう鍋（1人前） 438 kcal
セイコーマート プチフレッシュサラダ（1人前） 41 kcal
  1692 kcal
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