no title【ゆきんこ８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
DMJえがお生活 ノニ濃縮ソフト（1人前） 7.6 kcal
12時
もつ炒め（1人前） 175 kcal
トップバリュー ミートソース（0.4人前） 37.9 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
14時
アンリィCI ちんすこう（1人前） 50.3 kcal
18時
やよい軒 焼肉（0.7人前） 529 kcal
  985 kcal
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