早くも、うんざり【ゆきんこ８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆきんこ８８さんのトップページ>記録ノートを見る>早くも、うんざり
10年01月29日（金）

早くも、うんざり
< ウェイトロスチャレ... 　｜　no title >
ヨーグルト味まじやばい

【記録グラフ】
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1422点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
DMJえがお生活 ノニ濃縮ソフト（1人前） 7.6 kcal
10時
ZAVAS プロテイン（1人前） 78 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
18時
ZAVAS プロテイン（1人前） 78 kcal
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
さくら産業 豚足（0.5人前） 252 kcal
ナポリタン（0.1人前） 64.4 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
19時
カゴメ ビフィズス乳酸菌 ブルーベリー 100ml（1人前） 54 kcal
  1369 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE