1/26【ペッツィさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月26日（火）

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体重増加に危機感を感じ。【食欲抑制ダイエット】をはじめようと思う
とりあえず、間食はやめ！！
どうしても食べたくなったら、まず考える！！

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