no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月31日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
すきやき（1人前） 608 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
19時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  1859 kcal
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