２月の目標【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>saqusaquさんのトップページ>記録ノートを見る>２月の目標
10年02月01日（月）

２月の目標
< パンツまで汗でビチ... 　｜　２日目にして >
２月の目標
　１．毎日、握力２００回
　２．毎日、要らない物を捨てる１０個以上（整理する）
　３．ゴルフの練習、週２回

部屋が物で溢れている。
１０個ずつ捨てていけば、綺麗になるだろう。
１日目にして少し効果が出たかも。

先ずは、１日目クリアした。
なかなか続けるのは難しいけどね。

【記録グラフ】
目標達成のための行動
13個
目標達成のための行動（個） のグラフ
 		握力
200回
握力（回） のグラフ
 		 
コメント
flo 2010/02/02 16:22 
こんばんはー。

毎日１０個ずつ捨てる・・・あははははははは。
整理整頓には、とても良い方法ですね。

私も真似しようかな。

整理整頓、掃除などは、やった後が気持ち良いですよね。
風水では、開運にもなるので、是非続けてくださいね～。笑。
 saqusaqu 2010/02/02 18:39 
こんばんは。お久しぶりです。

pino5さんに目標見られて、メチャ恥ずかしいんですけどぉ～。
どんだけ要らんもんが多いんじゃーって感じですよねっ。(^^ゞ

使わない物は、思い切って捨てよう。
ホント苦手です、いつか使うだろうって思ってしまって。
頑張りますっ！(^o^)」
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE