no title【ken'ichiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
31.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ダノンジャパン ダノンビオ（1人前） 65 kcal
13時
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
15時
チャーシュー麺（1.5人前） 763 kcal
19時
森永乳業 BB536のむヨーグルト [ボトル] 180ml（1人前） 107 kcal
  970 kcal
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