no title【ゆうらむさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

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< no title 　｜　晴れ >
【今日のできごと】
活動系／洗濯
【朝ごはん】
まめ餅・白餅・アーモンド・チョコチップ・醤油・きなこ・すりごま・たくあん・ぶり大根・いちご・ヨーグルト・ペパーミントティ
【昼ごはん】
白餅・醤油・きなこ・紅茶
【間食】
せんべい・チョコ・クッキー・麦茶・はちみつ黒酢・ピノアイス
【晩ごはん】
ぶり大根・湯豆腐・麦茶・ミートソーススパゲッティ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎体温
36.78℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
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