スキーに行けました。【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

スキーに行けました。
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
8.5時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
きのこごはん（1人前） 259 kcal
12時
ファミリーマート チキンと野菜の黒胡椒塩焼そば（1人前） 526 kcal
ローソン ポテトサラダ（1人前） 135 kcal
18時
みかん（2人前） 50.6 kcal
ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープ こんがりパンのはいった春野菜のポタージュ（1人前） 126 kcal
  1097 kcal
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