no title【korianさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（1人前） 200 kcal
8時
明治乳業 ブルガリアヨーグルト LB81 脂肪0　プレーン（1人前） 49 kcal
はちみつ（1人前） 8.8 kcal
ケロッグ ブランフレーク（1人前） 3.6 kcal
特製ヨーグルト（1人前） 170 kcal
セブンイレブン ふんわりメロンパン（0.1人前） 40.5 kcal
11時
ミルクティー（1人前） 12.6 kcal
13時
牛丼（1人前） 673 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
一味唐辛子（1人前） 8.4 kcal
14時
パイナップル（1人前） 7.7 kcal
  1177 kcal
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