no title【korianさんの健康管理カラダカラノート】

korianさん


(女性)

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【記録グラフ】

食事の記録
1170kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
明治乳業明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン [カップ] 500g（1人前）	93	kcal
はちみつ（1人前）	14.7	kcal
ケロッグブランフレーク（1人前）	3.6	kcal
ダイショー青汁（1人前）	7.8	kcal
太巻き（0.3人前）	22.8	kcal
12時
太巻き（0.5人前）	38.1	kcal
レタス巻き（0.5人前）	68.3	kcal
17時
麻婆豆腐パン（1人前）	272	kcal
18時
不二家カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前）	49	kcal
不二家カントリーマアム　ココア　1枚（2人前）	98	kcal
くすくすメープルパン（1人前）	184	kcal
22時
セブンイレブン大盛ソース焼そば（0.2人前）	156	kcal
揚げ出し豆腐（0.2人前）	77.8	kcal
特製ヨーグルト（0.5人前）	85	kcal
	1170	kcal
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