「米の道」二合「ロンリーコ」【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

「米の道」二合「ロンリーコ」
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「米の道」二合「ロンリーコ」 画像1
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】 6時
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】 4時半排尿休憩後再眠。
5時過ぎ覚醒するもののうつらうつらで6時。


『ゆげ福　博多探偵事件ファイル』 (講談社文庫) 西村 健 (著)
福岡ラーメン記で２度おいしい。「しゃーまる節」こまめに炸裂。
実にすばらしい。

博多中洲のラーメン屋台「ゆげ福」の息子・弓削匠は、
ラーメンには目がない私立探偵。
老舗ラーメン店の兄弟争いから起きた殺人事件や
“替え玉”受験のプロ殺人事件を、体を張った捜査で解決してゆく。
探偵になるきっかけとなった父親の失踪の謎に迫ろうとする匠に
危険が迫る!連作8編収録。

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
日清 日清中華そば らーめん しお味（1人前） 286 kcal
薬味ｔ（1人前） 22.2 kcal
2時
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
紅茶ｓ（1人前） 3 kcal
6時
玉子粥ｇｌ（1人前） 301 kcal
12時
ビーフカレーｋ（1人前） 668 kcal
  1426 kcal
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