仕事の日。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】
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仕事の日。
梅茶漬けさん
1981年生(男性)
A型 東京都
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弱すぎスプリント。
通勤。
なぞのきんにくつう。
ひさびさランニング。
疲れた。
体重増。
寝るだけ。
ポタ通勤。
コストコの野望?
寒過ぎて・・・苦行。
偉大。
守備的。
結婚式。
風邪で交代。
長い一日。
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10年02月21日(日)
仕事の日。
< 化物いちご狩り。
|
22年2月22日に... >
今日も自転車通勤。
ディレイラー調整したけど 音鳴りがする…気になる。
しかもシフトダウンがものすごく固い。
それだけでげんなり。
飛ばして行ったからものすごく早く着いた。
そして、夜は忙しかった。
眠いぜ。
【記録グラフ】
◆消費カロリー
0kcal
ジョギング
0km
自転車
16km
ジョギング
0分
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