会社泊まり2泊目【kikoryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

会社泊まり2泊目
< 会社泊まり 　｜　一週間ぶりの家だ >
2月24日朝：サラダセット、オニオンサラダ、おにぎり。サラダでおなかいっぱい。
2月24日昼：フィッシュフライバーガー、千切りキャベツ、オニオンサラダ。千切りキャベツは食いであるな～、あごが鍛えられるw。
2月24日晩：手巻き寿司、千切りキャベツ、オニオンサラダ、カップラ（油そば）、しじみ汁、ポテチx2。あんまりおなかすいてなかったんだけど、つい、カップラ食べちゃったね。なんだかうまそうだったんで。
【記録グラフ】
食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サラダセット（1人前） 25.9 kcal
オニオンサラダ（1人前） 42.3 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
フライフィッシュバーガー（1人前） 272 kcal
キャベツの千切り（1人前） 92 kcal
オニオンサラダ（1人前） 42.3 kcal
18時
ローソン 手巻き寿司（1人前） 184 kcal
キャベツの千切り（1人前） 92 kcal
オニオンサラダ（1人前） 42.3 kcal
加ト吉 カップラーメン（1人前） 338 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 36 kcal
湖池屋 ポテチ（2人前） 722 kcal
  2124 kcal
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