no title【ヒロミックさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サンドウィッチ（0.8人前） 312 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永乳業 クリーミィーヨーグルト（1人前） 64 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
豚汁（1人前） 190 kcal
12時
ホルモン焼きそば（0.8人前） 368 kcal
豚汁（1人前） 194 kcal
19時
おかゆ（0.8人前） 51.8 kcal
寄せ鍋（0.4人前） 73.1 kcal
20時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（0.5人前） 27 kcal
エスエス製薬 エスカップ（1人前） --- kcal
21時
焼酎（0.8人前） 297 kcal
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
  1636 kcal
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