びっぷっぎぃさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年03月04日(木)
1年10ヶ月と8日目 |
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なんだか最近『カラダカラ』の記録ノートがちゃんと反応しない・・・(^^ゞ メンテナンスでもなさそーなんだけど・・・。
えっ\(◎o◎)/!46kg目前になってる・・・・ワラビ餅とロールケーキかっっっ(・・;
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
5時 |
100%オレンジジュース・1口(1人前) |
15 |
kcal |
6時 |
ココア(1人前) |
24 |
kcal |
7時 |
ドイツパン(1人前) |
150 |
kcal |
りんご(1人前) |
45 |
kcal |
ロールケーキ・少々(1人前) |
100 |
kcal |
スープ(1人前) |
11.1 |
kcal |
豆サラダ(1人前) |
26.8 |
kcal |
9時 |
コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
AGF blendy(1人前) |
70 |
kcal |
10時 |
ハーブティー(1人前) |
1.2 |
kcal |
12時 |
ご飯(1人前) |
202 |
kcal |
キムチ (1人前) |
9.2 |
kcal |
納豆・半分(1人前) |
53 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
37 |
kcal |
野菜と豚肉のカレー炒め(1人前) |
98.6 |
kcal |
19時 |
キムチ(1人前) |
9.2 |
kcal |
白川味噌鍋(1人前) |
253 |
kcal |
ホタルイカの酢味噌和え(1人前) |
56.6 |
kcal |
20時 |
ワラビ餅・少々(1人前) |
60 |
kcal |
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1228 |
kcal |
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