no title【糖質５０％さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
13時
卵焼き（1人前） 378 kcal
19時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
  1834 kcal
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