引継ぎ書【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｔｏｔｏさんのトップページ>記録ノートを見る>引継ぎ書
10年03月08日（月）

引継ぎ書
< 雨　練習 　｜　自己ベスト更新 >
何から伝えればいいのか、判らないまま時は過ぎて
浮かんでは消えてゆく、ありふれた・・・・・・・

伝える事が多すぎて纏まらない。
困ったものだ。

今日も飲み会。送別会を開いてくれる。
ありがたい事であるが、自分のペースで何も出来なくなった。

【記録グラフ】
食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
oto マグロ 刺身oto（1人前） 375 kcal
12時
サークルK サンクス 助六（1人前） 671 kcal
マルコメ みそ汁　わかめ　生みそタイプ（1人前） 28 kcal
17時
ビール（1人前） 140 kcal
19時
焼酎（3人前） 750 kcal
  1964 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE