tomytomyさん
最新の記録ノート
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10年03月12日(金)
不毛地帯 |
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< お酒とケータイ
| Daimaru H... >
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「不毛地帯」が昨日、最終回だった。今クールで唯一見続けていたドラマだ。 演技派俳優が豪華競演していて見所あるドラマだった。 私は特定の作家に傾倒して読む訳ではないが、山崎豊子の作品は昔よく読んでいた。 「白い巨塔」や「華麗なる一族」など最近、山崎豊子作品がよくドラマ化され、 「沈まぬ太陽」が映画化されたりしているがブームが来ているのだろうか。
昔、本で読んだ時のストーリーの記憶がドラマを見ているうちに甦ってきたよ。 でも今の視点で改めて見ると、描かれている女性の生き方はあまり同性の共感が 得られないだろうなあ。時代を感じた。
(昨日の運動) ペクトラルマシン、チェストプレス、プーリー、シットアップ、レッグプレス、ラットマシン、 アームカール、アームエクステンション エアロバイク(30分)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 3月11日の食事(1人前) |
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kcal |
| 7時 |
| シャケ焼き(1人前) |
200 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 白ご飯(1人前) |
180 |
kcal |
| 卵豆腐(1人前) |
79 |
kcal |
| 12時 |
| 鯖塩焼き(1人前) |
200 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 大根とツナの煮こみ(1人前) |
120 |
kcal |
| 21時 |
| 鮭塩焼き(1人前) |
180 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 揚げチーズ(1人前) |
180 |
kcal |
| 茶碗蒸し(1人前) |
127 |
kcal |
| 22時 |
| DNSプロテイン(1人前) |
--- |
kcal |
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1535 |
kcal |
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