3月13日(土)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月13日(土)

3月13日(土)

< 腹痛  | 3月14日(ホワイ... >
今年は当たり年なのか、職場の人事異動が多いです。
それこそ、しばらく前と比べると一新された感じです。
さて、それが吉と出るか凶と出るか分かりませんが、たまには雰囲気が変わっていいようにも思います。

ちなみに、私は今のところ移動してません(^_^)v

【記録グラフ】
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
10回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
2684点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
24秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
27秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
52秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
32秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
58秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
951kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
あんぱん(1人前) 196 kcal
大正製薬 リポビタンD(1人前) 29 kcal
11時
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
食パン(1人前) 21.1 kcal
13時
明星 カレーウドン(1人前) 322 kcal
15時
クッキー(1人前) 130 kcal
17時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
  951 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2010/03/13 17:26
人事異動・・・そんな時期ですね。
移転とか、転勤とか・・・転勤はいろいろな町に住めたので
私としては楽しかったんですよ~懐かしいです。

PCで、履歴書を書きました。
公募に行くのですが・・・いくら知り合いからの紹介といえども
働きに出るって・・・何十年もブランクがあるので心配です。
でも、週に三日だから、弱気になってる場合じゃないですね。
ボンドさんは、夫もですが、毎日なんですものね。
 ボンド88 2010/03/13 19:30
pino5さん
がんばってください。
言い尽くされている言葉ですが、誰でも最初は不安です。
しかし、始めればどうということなくなります。
肩慣らしのつもりで気を楽に持って行ってください。
ご健闘を祈ります。
きのっち 2010/03/15 17:00
吉と出る事を祈ってます☆
メンバー一新して、気持ちも新たにスタートですね♪
頑張ってください♪\(^o^)/
 ボンド88 2010/03/16 15:42
きのっちさん、こんにちは。
ありがとうございます。
今のところ、まあまあ順調です。
このまま行きたいものです。
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