3月17日〈水〉【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】
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3月17日〈水〉
ボンド88さん
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1959年生(男性)
A型 京都府
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【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
睡眠時間
5時間
腹筋
100回
文字計算ゲーム
25秒
カロリー比較
食事の記録
1236kcal
【食事の記録】
4時
バナナ
(1人前)
60.2
kcal
大正製薬 リポビタンD
(1人前)
29
kcal
11時
ピザ
(1人前)
620
kcal
13時
ちゃんぽん
(1人前)
416
kcal
15時
第一パン コーヒー
(1人前)
110
kcal
1236
kcal
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コメント
きのっち
2010/03/17 16:07
・・・ あら?どうかしましたか?
ボンド88
2010/03/17 17:24
きのっちさん、こんにちは。 内容を考えていたらそのまま・・・ それから用事で中断・・・ 今、ようやく戻りました♪ さて、なにを書きましょうか??
きのっちさん、こんにちは。 内容を考えていたらそのまま・・・ それから用事で中断・・・ 今、ようやく戻りました♪ さて、なにを書きましょうか??
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