3月17日〈水〉【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月17日（水）

3月17日〈水〉
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
25秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大正製薬 リポビタンＤ（1人前） 29 kcal
11時
ピザ（1人前） 620 kcal
13時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
15時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
  1236 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2010/03/17 16:07 
･･･
あら？どうかしましたか？
 ボンド８８ 2010/03/17 17:24 
きのっちさん、こんにちは。
内容を考えていたらそのまま･･･
それから用事で中断･･･
今、ようやく戻りました♪
さて、なにを書きましょうか??
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