あ～～～ぁ！！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月18日（木）

あ～～～ぁ！！
< 伯母の見舞い・・・... 　｜　告別式・・・！ >
あ～～～ぁ！！ 画像1
会社から呼び出し・・・、休憩時間を減らせとの指示。

そろそろ辞めどきかな・・・・、

準備に入らないとまずいな・・・。

【伯母との会話・・・】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10485047601.html

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ごはん（2人前） 672 kcal
じゃがいもの炒め物（1人前） 243 kcal
鮭（100ｇ）（1人前） 138 kcal
酢だこ（1人前） 15 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 88 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
たらこの醤油漬（2人前） 108 kcal
  1332 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんたこそ 2010/03/19 01:42 
えぇ・・・そんなこと言われるんですか？
うちの会社そんなこといわないっすよ。。。

でも、これから減車ということで締め付けが厳しくなってくるのかもしれないです。
 三輪昌志 2010/03/19 11:14 
まあ・・・仕方がないことなんでしょうけど・・・。
準備（いつ退職しても良いように・・・）だけは始めないとと思っています。
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