no title【融さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
マルコメ わかめみそ汁（1人前） 28 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 20 kcal
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（2人前） 130 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
16時
株式会社ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 168 kcal
森永 小枝 （1人前） 32.9 kcal
ＵＨＡ味覚糖 ぷっちょ メロンソーダ味（0.2人前） 38.4 kcal
  1011 kcal
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