19日目【ピグウサギさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日（木）

19日目
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【今日の感想】
春なのか、眠い。
【お通じ】
あり

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
9768歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ジョイフル ライ麦パン（1人前） 145 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
16時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
19時
オムライス（1人前） 659 kcal
サンマルクカフェ オニオンスープ（1人前） 36 kcal
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1788 kcal
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