晴れました【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日（金）

晴れました
< 連日の雨 　｜　土曜日 >
晴れました 画像1 晴れました 画像2
でも、寒い。(∋_∈)

【記録グラフ】
万歩計
23863歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
12時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
セブンイレブン かやくご飯（0.3人前） 125 kcal
  1285 kcal
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