更新忘れ。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日（月）

更新忘れ。
< 健康診断。 　｜　また食べ過ぎですね... >
日曜日はドタバタしてたので、
記録ノートの更新を忘れちゃいました。

毎日曜の更新としていたのに、
サボっちゃダメですね。

そのかわり、食べ過ぎ改善は少しづづ進んでます。（たぶん）

この調子で、夏までには大幅減と行きたいですね。

【記録グラフ】
ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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