no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日（月）

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【朝ごはん】 ご飯　豚汁
【昼ごはん】 パン　ソーセージとブロッコリーの炒り物　ヨーグルト　バナナ　コーヒー
【間食】ケーキ
【晩ごはん】 焼肉　酢の物　ビール
【夜食】 アイスクリーム　焼酎

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