no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
きゅうりのすのもの（1人前） 10.4 kcal
13時
セブンイレブン おにぎり（1人前） 465 kcal
サークルKサンクス おにぎり（1人前） 165 kcal
14時
ブルボン プチ　うす塩（1人前） 153 kcal
ブルボン プチ（1人前） 207 kcal
グリコ プリッツ（1人前） 202 kcal
20時
居酒屋セット（1人前） 2000 kcal
  3759 kcal
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