入学式　＆　NINE【Usa'sさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日（金）

入学式　＆　NINE
< 新年度 　｜　サークル >
はちっこは入学式
うさっこはＮＩＮＥを見に行きました


腹筋 60×3
足あげ腹筋 30×3

【記録グラフ】
食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
キリンビバレッジ トロピカーナ　グレープフルーツジュース（1人前） 38 kcal
エリンギカレー（0.3人前） 201 kcal
12時
スターバックスコーヒー 抹茶クリームフラペチーノ トール（1人前） 443 kcal
スターバックスコーヒー ニューヨークチーズケーキ（1人前） 359 kcal
17時
ミートソーススパゲティ（0.5人前） 368 kcal
19時
キリンビバレッジ トロピカーナ　グレープフルーツジュース（1人前） 38 kcal
  1447 kcal
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