...ぷっ♪

　　(*v.v)｡ﾊｽﾞｲ｡｡｡｡ 

ジョーさんもやる気スイッチ体重に押されましたか？
私もがんばらなきゃと昨日決意したのでした！
でも、がんばるとカラダカラ入る余裕なくなっちゃって・・・^^;

あの日から、3キロも増えちまった！　マカロンのせい？爆。　
ここまで来ないと、決心が着かない、私。情けない・・・。
ﾊﾊｯ。分かる、分かる～。　余裕ないよね。気持ちの。^^；

私のも探して！！！！
やる気スイッチ！！！！（爆）

未知との遭遇して下さい。
そしたら、嫌でもスイッチ入るよ～。(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

その歯医者さん、次の予約待ってる間に
虫歯になりそうだよね、
私もいい歯医者さん探さねばーっ。

治療の間って、そんあに開いて、大丈夫なのでしょうか？

けろさん！　禁酒しますよ~~~♪爆。

次は
良い歯医者さんに出会えると良いね*^-^*


　ウチも
　浜ジョーさんにあやかって
　マイナス１キロ目指そうかなぁ...今月中に(^-^;

近所に、たくさん歯医者さんあるのですけどね、
遅くまでやってるところは少なくて。^^；

kuu-ruさんは～、なんだかんだと言って、
体重、安定してるから良いよ~♪
私なんて、一気に3キロだよ～。やる気なくすよ～。泣。

おいらの「ヤル気スイッチ」も、なんとかしちくり～

まずは、プーアル茶を買わねば・・・

押しに行こうかな～～～～。^^

えっ！？　プーアル茶？　ビールじゃなくて?　汗、汗。

そうですね、もっと効率のよい歯医者、ありますよ☆
ネットで口コミも見れる時代なので、探してみましょう。

私は、ネットで探して、浮気しました。。。
治療の途中で（汗）
前の歯医者にキャンセルの電話しよう、しようと思いつつ、
もう予約の日を５日も過ぎてしまいました（汗）

もう、時効でいいですか？

ネットでも、
こちらの情報って口コミも、全く無いのですよ～。
もちろん、お料理の店でも！　あったとしてもラーメン店ぐらい。
使えね～～～！　爆。

キャンセルなんて、わざわざしなくても良いよ！
私なんて、スルーだもん！　ﾊﾊｯ。

オメデトー。^^
　
　http://www.youtube.com/watch?v=rQ4JEt9J27E

な、なにが、めでたいのでしょう～？　r(-◎ω◎-) 考え中.....

ね～お酒やめると減るの？
本当に～？(￣▽￣;)
試しにやって…みると思う？この私が…┐( ￣ー￣)┌ フッ

あ～ぁ…

何回、同じ事言わせるの！！！　　減りますって！　本当に！

でも、きこさんのその強い意志？羨ましいです。
私は駄目だぁ～、本当・・・。ε-(￣ヘ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ…　

私のやる気スイッチ、どうも接触が悪いらしくて・・・
数分経つと切れちゃうんです^^;
持続させるって、なかなか難しいですよねぇ。

私もやっとだよ！　切り替え出来そう。^^；　
この2週間はどうにもならなかったもん！
やはり、底まで行かないと、駄目なのかもね。
自分に甘えがあるのかな、まだ大丈夫みたいな？^^

来週の木曜ってとこがびみょ～ね＾＾；
ワタシも18日までしたいんだけど、できない・・・負けてます＞＜

今日たしかお誕生日でない？　お釈迦様と一緒よね？
飲んで祝わなくっちゃ～～～＾＾　　おめでと♪

あれ～？　覚えてくれてたのね、ありがとう～♪
嬉しいです。感激～♪　ちなみに秀樹も今日だよ。爆。

とりあえず、1週間！　それから徐々に。^^；
18日～？　何かあるのですか～？

合わないのは変えるに限るよ～♪
浜ジョーさんの休憩終了ですね。
がんばって～！僕もがんばる～～

やる時は、やる！　浜ジョーです！
頑張るよ！　爆。

僕って、ママさん、男の方じゃないよね？^^；

シトロン
その気持分かります・・・３キロ
あたしも、本当に、２月から３月の間に・・・
なので、今、改めて、がんばってます・・・笑

いや～～～ん！
そんなにはっきり言わないで～～～、3キロなんて！爆。
ふふっ。　そっか！　シトロンちゃんも～？
じゃぁ～、お互い、改めて、頑張ろう～！！！

せっかく桜が咲き始める頃なのにぃ？
花見酒しないのーーー？！（ΦωΦ）ふふふ････ 

そうだよ！　
ちょうど1週間後が見頃なんだよ～～～～。
それに向けてじゃぁ～！(￣皿￣)うしししし♪

やっぱり、飲むのを減らすと、甘いものが増えて体重増？
私と一緒に、こんにゃく、きのこちゃんとお友達になろうよ～。
前にジョーたんが作ってた、焼き鳥もどきも、いいよぅ～
（ねぎ・エリンギ・ちくわ）
最近はねぎでも、おかずのカサを増やすのに、一役買っているゾ。
あ～考えてたら、またなんか食べたくなってきた。
まずい、、。

増えるね、お菓子やら、ご飯が。
でも、お酒のカロリーからすると、全然低いから！
と言うか、お酒は、代謝が悪くなるから駄目なんだ。

しばらく、焼き鳥もどきも禁止！
酒の肴になるようなものは駄目。飲みたくなるからぁ～！爆。
こんにゃくは追加するよ～。　なんか良い食べ方ないかな？

お酒やめると、減ると、スポクラでも、みんな酒好きの人たちは
言っています。

私は飲めないから、よくわかりませんが・・・
夫曰く、酒だけ呑んでいる分には、太らないけれど、体を壊す、と言っています。

本当に、お酒が好きな人にとっては、止める、というのも辛いんですね。
夫は、酒を止めるなら、死んだ方がいい～とか言うんですけど
今、死なれるのは嫌だ～と言っています。笑。

普段飲む量の多い人が、禁酒すると、減ると思います。
飲むと、それだけ、代謝が悪くなるのですよね～。
適量が良いと分かってはいるのですけどね。^^；

私は死にたくは無いなぁ～。
だから、禁酒したりしてます。小心者？

あまり無理せずチャレンジしてください。成功を祈っています。
お誕生日、おめでとうございます！

マジで～？　無理だと思ってない？　ふふっ。

修ちゃん、なんで私の誕生日知ってるの？^^；
ありがとう～♪　永遠の28歳です！(ё_ё)ｷｬﾊ　

ご近所だったら、イケメン先生の歯医者さん。紹介するのになぁ～!!

お誕生日☆おめでとうございます。
ε(*'-')з†.*･ﾟ☆Happyヾ(ﾟ∇ﾟ)ﾉBirthday☆ﾟ･*.†ε('-'*)з 

歯医者のイケメンはちょっと・・・。(￣ー￣； ﾋﾔﾘ
緊張して、お口、開けられないからぁ～～～！　爆。

ありがとう～♪　今日から禁酒なんだよ。^^；
お楽しみは後に取って置くね～♪　(*￣◎￣*）ぶっっちゅうううん♪

増えて戻してのエンドレスですよね。。。

歯医者、良いとこが見つかるといいですね。
私は見つける前にまず、行かねば。。。ｗ

ほんとうに・・・。
この3年、この繰り返し！　どうにかならんの？

回転率の良い、歯医者さんが良いよ～。
だらだらと長いところは駄目だ！

　浜ジョーさん　こんにちは

大変遅くなりましたが、このたびはお誕生日おめでとうございます。

～禁酒～ユルッと成功いたしますようお祈り申し上げます（祈）
解禁日には・・・ムフフ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

わざわざありがとう～♪
何歳違い？私ら～？^^；

禁酒、昨晩はもう少しで挫折しそうに。汗。
水曜日までは頑張るよ～。がっちりと！爆。