びっぷっぎぃさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年04月11日（日）
１年１２ヶ月と１８日目 |
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帰ってきてしまった・・・・・・・悲
楽しみにしてた旅行・・・・あぁぁぁ楽しかった！！！
ただ韓国から帰ってきてもいーーーーーっぱい仕入れた『食材』と『化粧品』があるからちょっと幸せ(*^_^*)
明日から又仕事・・・・
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 豆乳ジュース（1人前） |
50 |
kcal |
| 7時 |
| イカの甘辛炒め定食（空港）（1人前） |
500 |
kcal |
| 9時 |
| 黒豆豆乳ジュース（空港）（1人前） |
90 |
kcal |
| 12時 |
| 機内食（そば１口・らっきょう・漬物）（1人前） |
100 |
kcal |
| 19時 |
| かつおのたたき（1人前） |
116 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 粕汁（1人前） |
396 |
kcal |
| さきいか（1人前） |
8.8 |
kcal |
| 20時 |
| 禅食（1人前） |
105 |
kcal |
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1384 |
kcal |
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