浜ジョーさん
最新の記録ノート
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10年04月15日(木)
お詫び・・・♪ |
< ショック!・・・♪
| 今日の気分・・・♪ >
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初めにお詫びを・・・。 昨日の「ショック」の件ですが。
一部の皆々様は、勘違いされてた様で~。(*゚.゚)ゞポリポリ わたくし、決して、織田君のファンとは違います。 なので、そちらの「ショック」の意味ではありませぬ。
深イイ!深イイ!深イイ~~~! ((o(>▽<)o)) きゃははっ♪
まぁ~、どうでも良い情報ですけどね。ヾ(_ _。)
あと、「パナップ」ですが、
カフェラテに引き続き、昨晩は、ストロベリーを頂ました! 美味しかったよ。 でも思ったより「あれ」でした。^^; 断然! カフェラテをお勧め致します。 こちらは大人の味。
昨晩、22時時から観ました~? 『Mother』
最近、チャラっとしたドラマばかりで、見てませんでしたが、 これは久しぶりに、早く次が観たい!と思わせるドラマでした。
http://www.ntv.co.jp/mother/
【昨日のメタボ】 ①1日60分のウォーキング ←〇 ②月火木金.週4日休肝 ←◎ ③スクワット30回 ←〇 ④腹筋30回 ←〇
飲んでも良い日であったが、今日の為に繰越し! なんで、今夜は飲みます!
さて、さて、さて~~~! 2週間の暴飲暴食のせいで、3キロ増の浜ジョーでしたがっ! あれから、1週間!!! 禁酒の成果はぁ~?
夜に・・・。
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