281日 やっぱり・・・【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月17日(土)

281日 やっぱり・・・

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昨夜はお店が引けてからパブに行こうと小姐から誘われた。
「明日は休みでしょ~ねっ!行きましょうよ!」と・・・がははは!
でも先週もいい気になって火鍋を食べに行ったし、胃の調子がおかしくなってきたので、誘いを断って1時半過ぎにはスナックを出た。
それでも歩いて帰ってシャワー浴びて、カラダカラをやってたら寝るのが3時になってしまった。
先週も寝たのは5時くらいだったし、2週続けての金曜夜の夜更かしは、やっぱり翌日に影響が!

いったん10時半に目が覚めたものの、2度寝して結局13時半に起きた。ああ、また半日無駄にした・・・(ーー;)
17時過ぎまで部屋でぐたぐたしてたが、歩数は600歩。そりゃそうなるわ!
そこで、気分を奮い立たせて外へ!

運河沿いの道を歩いていると、強烈な看板が!なにも死刑にしなくっても良いでしょうに(ーー;)
まぁ空港には麻薬を持ち込んだ人は死刑と書かれてあるし、台湾人にとってはそんなにショックな書き方ではないのかも?
現につい2日前だったか、タレントが3度目の覚せい剤所持で捕まって、TVでこれでついにタレント生命も終わりだといっていたが、なんだ死刑じゃないやんか!!
本気で執行する国もありますが、それはやっぱり行き過ぎと思います(ーー;)
2時間くらい歩いてマクドナルドへ寄って、三層牛肉吉事堡(トリプルチーズバーガー)セットをテイクアウト。
18時ごろの外気温は19℃です。日本も寒波ですが、台湾もこの時期にしては肌寒いです。

その後、タイ式マッサージの小姐が昨日から休暇明けで出てるはずだったので予約しようとしたら、なんと昨日で辞めてしまったとのこと!
別に彼女に固執してるわけでもないので誰でも良いからと21時に予約して、当人にはメイルを入れたところすぐに電話が掛かってきた。
まだ体調が良くないが、もうじき足裏マッサージ屋へ仕事を換えるからその時は連絡するという。
中国語と英語の入り混じった会話でなんとなく意味は分かったのでOKOK!といって電話を切った。

時間通りにマッサージ屋に行き、23時に終了。
中国語の歌のファイルを整理してたらまたもやこんな時間に!
でも今夜は飲んでないし、明日は午前中には会社に行って今期方針を作成しなきゃ・・・




【記録グラフ】
休肝日
10回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
16085歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
YGT 2010/04/18 18:37
ひょえ~~スゴイ飲んでらっしゃってそうで。^^;;
そちらのパブはアイリッシュパブのようなのでしょうか?
 taka_ 2010/04/18 19:54
う~ん??よく分かりません。
連れて行ってもらったことは何回かあるんですが、酔っ払っていて覚えてないから・・・(ーー゛)
でもそんなに飲んでませんよ!
団塊修ちゃん 2010/04/18 20:18
小姐のメールアド、ゲットしてるんですね(やるー!)
残り少ない?人生、早起きしましょう。
 taka_ 2010/04/18 20:53
中国語での打ち込みですが、注音入力といって日本語で言うとアイウエオ・・・みたいなものが37文字ありますが、それで入力します。
こっちの人は教えるのはあんまり気にしないみたいです。ましてや彼女の場合は営業で使いますから(~_~)
σ(^_^)も基本早起きが好きです!今日は6時過ぎに起きて、休日出勤は8時半でした。
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