no title【pannaさんの健康管理カラダカラノート】

pannaさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2597kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
明治ブルガリア　そのままで（0.3人前）	93	kcal
ドライカレー　豆入り（1.3人前）	627	kcal
いちご（1人前）	34	kcal
ミルクティー（1人前）	39.7	kcal
16時
トップバリューフルーツグラノーラ（0.6人前）	198	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	200	kcal
煎茶（2人前）	4.8	kcal
小岩井スモークチーズ（1人前）	17	kcal
19時
鶏の唐揚げ（1人前）	468	kcal
フレンチフライポテト（1人前）	166	kcal
ご飯中（1人前）	235	kcal
宮坂醸造神州一味噌おいしいね！！ほうれん草 [カップ] 26g（1人前）	40	kcal
ほうれん草（0.7人前）	4.2	kcal
筑前煮（0.5人前）	94.7	kcal
タカノフーズおかめ納豆　旨味（1人前）	96	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	17.6	kcal
22時
十勝大福どら焼き（1人前）	262	kcal
	2597	kcal
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