馴染まない【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月18日（日）

馴染まない
< マクタンの食事 　｜　ありえねぇーーーー... >
エアロビクス50分
ステップ60分
中級クロール30分
スイムトレーニング30分
スイム80分




11日ぶりのジム
プールの水がゼリーに感じるくらい馴染めない

日焼けはしないつもりなのに
いつものごとく無防備なので焼けてしまった
今回は「みっともない焼け」をしてしまい
タンクトップ焼け
水着になるのがはずかしぃ……
【記録グラフ】
水泳
80分
水泳（分） のグラフ
 		   
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