紗羅月さん
最新の記録ノート
 |
2010年 |
 |
 |
4月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
10年04月18日(日)
高速道路を歩こう♪ |
< 片付け
| げっ >
|
|
今日は天気も良くお散歩日和です。
ってことで高速道路を歩いてきたいと思います(=^▽^=)
【朝ごはん】 サンドイッチ、トマトスープ、ヨーグルト 【昼ごはん】 ココイチでオクラ豆腐カレー200g3辛 【晩ごはん】 お雑煮、甘酒
【今日の感想】 広島で来週あたりから開通する高速道路3号線。 開通前に、歩いてみよう、というイベントがあったので 近いし行ってみました。
想像以上に人だらけ! お土産に乾燥スープをもらえました♪
あの道路、自転車で通れたら 職場まで行くのも近くなるのになぁ。。。
目標確認! *前日より痩せる ○ *寝る前の腹筋 ○ *間食を減らす ○ *一度に食べ過ぎない × *週に3日は歩く 1
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|