「カサロマータ ソービニョンブラン2008」3杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>「カサロマータ ソービニョンブラン2008」3杯
10年04月19日（月）

「カサロマータ ソービニョンブラン2008」3杯
< 「夢座」一合「まな... 　｜　「アルマッド200... >
「カサロマータ ソービニョンブラン2008」3杯 画像1
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 5時半
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 背中痛。
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ご飯ｇｎ（1人前） 316 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 37.4 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 65 kcal
12時
ポークカレーｋ（1人前） 502 kcal
19時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
タコサラダ（1人前） 276 kcal
23時
紅茶ｓ（1人前） 3 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
  1648 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE