【21日目】【pri**eand*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

【21日目】
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昨日熱が下がったと思ったら、ベッドに入った後変な寒気がして、熱が出る予感。
そしたら明け方熱がまた上がってた。
今日一日頑張れば大丈夫。と思って気合で出勤！

あーバナナとオートミールばっかり食べてるからフラフラ～
夕方、久しぶりにまともなお弁当食べました。

【記録グラフ】
食事の記録
883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
クノール カップスープ オニオンコンソメ（1人前） 41 kcal
オートミール（1人前） 64.6 kcal
バナナ（1人前） 68.8 kcal
10時
オートミール（1人前） 76 kcal
バナナ（1人前） 73.1 kcal
13時
グリコ おからだから（1人前） 101 kcal
16時
わかめしらす御飯弁当（1人前） 296 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
カルビー じゃがピリカ（1人前） 102 kcal
  883 kcal
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