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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(木)      
4月2日(金)      
4月3日(土) 636 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-1178kcal   【1日目】歩数計買いました★  
4月4日(日) 1442 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-645kcal   【2日目】おからケーキ  
4月5日(月) 1602 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-146kcal   【3日目】ダメだぁ・・・  
4月6日(火) 1284 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-716kcal   【4日目】散歩  
4月7日(水) 1305 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-651kcal   【5日目】エアロビクス  
4月8日(木) 1317 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-541kcal   【6日目】ピンチ  
4月9日(金) 1368 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-615kcal   【7日目】オートミール  
4月10日(土) 825 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-475kcal   【8日目】Cheat Day!  
4月11日(日)      
4月12日(月) 1265 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-35kcal   【10日目】  
4月13日(火)      
4月14日(水) 799 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-1235kcal   【12日目】  
4月15日(木) 715 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-1107kcal   【13日目】  
4月16日(金) 1069 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-725kcal   【14日目】頑張って・・・  
4月17日(土) 817 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-831kcal   【15日目】寒すぎ  
4月18日(日) 1169 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-840kcal   【16日目】足が棒に・・・  
4月19日(月)      
4月20日(火)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   【18日目】  
4月21日(水) 734 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-566kcal   【19日目】風邪引いた  
4月22日(木) 744 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-556kcal   【20日目】  
4月23日(金) 883 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-417kcal   【21日目】  
4月24日(土)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   no title  
4月25日(日)      
4月26日(月)      
4月27日(火)      
4月28日(水)      
4月29日(木)      
4月30日(金)      
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 17,974 kcal 31,853 kcal -13,879 kcal
平均 kcal 1,057 kcal 1,676 kcal -619 kcal
記録日数 17 日 19 日  
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