【19日目】風邪引いた【pri**eand*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月21日（水）

【19日目】風邪引いた
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熱があるけど仕事休めない・・・

【記録グラフ】
食事の記録
734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（1人前） 76 kcal
14時
トロピカーナ トロピカーナ100%ジュースアップル（1人前） 120 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） 23.3 kcal
16時
オートミール（1人前） 152 kcal
クノール カップスープ オニオンコンソメ（1人前） 41 kcal
マルハニチロ ゼリーdeゼロ[マンゴー風味]（1人前） --- kcal
20時
味噌田楽（1人前） 98.1 kcal
21時
グリコ おからだから（1人前） 103 kcal
  734 kcal
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