評価が大暴落の危険【No.18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月28日(水)

評価が大暴落の危険

< 赤ちゃん中心の内容...  | 本当に信頼していい... >
評価が大暴落の危険 画像1
【今日のできごと】
 今日もちゃっちゃと仕事を終わらせ、病院へ。
 赤ちゃんは、昨日と打って変って、すごーくおとなしく寝ていた。
 嫁によると、ちょっと前に授乳を終えたとのこと。お腹一杯になって寝ているのだ。

 19時ぐらいからずーーーっと抱っこしていたが、ずーーーっと寝ている。暇である。
 赤ちゃんには悪いけど、ちょっとだけでも起きないかな~と、いたずらしてみた。
 ほっぺたをツンツンしたり、手足をコチョコチョしたが、鼻で「ふん」と漏らすだけで、起きない。
 
 結局、面会時間終了の20時まで起きず、せめてパパがきた足跡を残そうと、おむつ交換をしてお別れ。
 今日は起きてるところを見れなかったが、幸せそうに寝ている顔を眺められただけで、良しとしよう。

 さて、長引いていた嫁の入院だが、明日退院することになった。
 本来は昨日退院の予定だったのだが、産後の経過が悪く延期になっていたのだ。
 退院後は里帰りするのだが、明日の退院後の午前中、嫁の洋服等を取りに嫁とお義母さんが、我が家にやってくるという。

 やばい!部屋が散らかし放題だ。
 嫁の入院中、評価がうなぎ登りだった自分だが、散らかしまくりの我が家を見られたら、評価が大暴落の危険がある。
 明日、自分は普通に一日中仕事なので、今夜部屋を一生懸命片付けなければ!
 この一週間コツコツ培ってきた評価がぁぁぁ…。

【トレーニング】
 休養日

【記録グラフ】
食欲 ※5段階(1:ない ~ 5:ある)
4
食欲 ※5段階(1:ない ~ 5:ある)() のグラフ
精神状況 ※5段階(1:不良 ~ 5:良好)
3
精神状況 ※5段階(1:不良 ~ 5:良好)() のグラフ
筋肉痛(下半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)
1
筋肉痛(下半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)() のグラフ
筋肉痛(上半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)
3
筋肉痛(上半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)() のグラフ
シャドーピッチング
0回
シャドーピッチング(回) のグラフ
素振り【バッティング】
0回
素振り【バッティング】(回) のグラフ
目覚めの良さ(5段階)
4
目覚めの良さ(5段階)() のグラフ
食事の記録
2713kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
DNS プロテイン(1人前) 137 kcal
doll バナナ(1人前) 86 kcal
12時
たらこスパゲティ(1人前) 497 kcal
サラダ(1人前) 48.2 kcal
16時
カステラ(1人前) 160 kcal
21時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン(4人前) 948 kcal
麒麟 グリーンラベル(2人前) 290 kcal
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー(3人前) 390 kcal
23時
明治 ブルガリアヨーグルト(2.3人前) 143 kcal
イチゴ(3人前) 15.3 kcal
  2713 kcal
食事レポートを見る
コメント
mitsu  2010/04/28 21:37
うちのパパも夜帰ってきて生まれたばかりの娘が寝ているとツンツンとほっぺをつついたり
足の裏こちょこちょしたりしていじってましたー(笑)
新生児ってほんと起きないんですよねー(笑)
その一部始終がビデオに残っていて(自分で撮影しながらいじっていた)
当時は両家両親から大ブーイングでしたが、今見るとすごいかわいいしおもしろいです!
 No.18 2010/04/28 22:19
ほんと、見事なほど起きませんよねー。羨ましいぐらいです。
ちっちゃいころの映像って貴重ですよね。

僕の両親はビデオカメラを持ってなかったので、幼き頃の僕の動く映像がないのです。
なので、我が子はバシバシ写真もビデオも撮ってあげて、記録を残しまくりたいと思ってます。
初めて野球ボールを持った瞬間、初めてバットを握った瞬間。
あぁ、想像しただけでニヤケます(^^)
きこたん 2010/04/28 21:52
お部屋が多少汚い方が安心するからっ(笑)
 No.18 2010/04/28 22:21
確かに、変に片付いたらおかしいかも。
僕の散らかしグセは嫁も知ってますからね~。
最低限の片付けぐらいにしとこうかな~。
紗羅月 2010/04/28 22:31
散らかっているとげんなりしちゃうかもしれませんしね。
最低限、汚れ物が放置されてなければ大丈夫ですよ~。

ビデオ撮影に夢中になって子供をちゃんと見ない、なんてことが
ないようにしてあげてくださいね。
 No.18 2010/04/28 22:38
昨日までの散らかりようなら、間違いなくげんなりです!自信があります!

でも現在は、ある程度片付け済み。これなら評価は落ちないハズです。たぶん…。
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