春ですね(*^o^*)【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日（金）

春ですね(*^o^*)
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春ですね(*^o^*) 画像1
[春ですね(*^o^*)]
ようやく、です。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1611点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
1100点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
30秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
21秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
61秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
27点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
58秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
水（1人前） --- kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
11時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
13時
うどん（1人前） 297 kcal
  859 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/04/30 17:40 
ほのぼの～～～～～(⌒Д⌒)、する写真ですネ。
 ボンド８８ 2010/04/30 18:06 
三輪車さん
ありがとうございます。
仕事中、ちょっと立ち寄って撮りました。
私も三輪車さんのように食事の写真を撮りたいのですが、食い意地の張った私はいつも撮る前に食べてしまいます(^_^;)
ハナユビ 2010/05/01 08:24 
春です。
ヒャホ～～～～～イ。
オイラは、日が長くなると活発になるんだ～。
嬉しいよ、ホント。
うん
 ボンド８８ 2010/05/01 12:53 
ハナユビさん
こんにちは。
私も、日が長くなるのはとても嬉しいのです。
起きる時間が4時半なのですが、最近は空がブルーになってきました(少し前までは真っ暗け)
もう少しすると明るい空になります♪
明るい空の下をルンルン♪で通勤できます(^_^)
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