高野山へ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月02日（日）

高野山へ
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イイ天気が続いています。
高野山へお参りに行きました。

【記録グラフ】
万歩計
25476歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
サンクス コンソメスープ（3人前） 408 kcal
ロールパン（2人前） 379 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前） 100 kcal
13時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
17時
なか卯 ビーフカレー 大盛（1人前） 836 kcal
CoCo壱番屋 らっきょう（1人前） 51 kcal
  2795 kcal
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